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Nakama遠紅外線手環初體驗 📣📣
第一次看到Nakama，
是透過網路介紹，
看到棒球選手楊耀勳使用他們的棒球手套，
▲圖片來源：Nakama.拿卡碼棒球用品粉絲團
看起來非常特別，
染色呈現出來的效果很美，
與一般市面上看到的不太一樣，
由於我自己很喜歡棒球，
於是開始追蹤Nakama粉絲專頁，
▲Nakama.拿卡碼棒球用品粉絲團
最近看到公告誠品武昌有專櫃了，
到現場看到實體發現，
Nakama的手工皮飾比網路上照片視覺效果更棒，
琳琅滿目多種顏色可搭配選擇，
從來沒有看過能量產品也同時能當飾品穿戴，
櫃姐讓我試用他們的能量貼片，
很快感受到熱熱的觸感，
櫃姐跟我介紹能量是在整條皮繩上，
加上看到他們的能量商品擁有許多項專利，
▲圖片來源：Nakama.拿卡碼棒球用品粉絲團
決定買手環跟項鍊來試試看，
話說手環還有另一種款式，
能刻自己想要英文字，也很好看，
原本想說就算沒有效果，戴著也滿好看的，
沒想到戴了幾天後，發現原本長期酸痛的肩頸，
竟然減輕許多不適感，
於是上網查了一下遠紅外線相關資訊，
原來對人體有那麼多好處，真的是值得推薦的好產品！
Nakama .拿卡碼棒球用品
地址：新光三越南京西路三館台北市南京西路15號5樓
☎️電話：0981-303-876
⏰營業時間：11:00 - 21:30
Facebook：Nakama .拿卡碼棒球用品
▼Nakama遠紅外線手環其他款式照片▼
▲Nakama遠紅外線手環 送禮也很體面唷
▲Nakama遠紅外線手環 造型好穿搭
▲Nakama棒球手套
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搭機出遊腿腫最難受 醫：可做這兩件事舒緩
(健康醫療網／記者吳珮均報導)
一有連續假期，很多人就會抓緊時機，買好機票，準備四處遊玩。無論是適合玩水曬太陽的泰國、長灘島等，還是香港、日本、韓國等鄰近國家，甚至是來場從容的遊歐假期。但要移動到各個國家，都得藉由搭乘飛機才得以順利抵達，在機艙上的時間依旅遊地不同，有長有短，加上機艙座位空間較狹窄，使得下肢難以伸展，很可能引起經濟艙症候群，不得不慎！
深層靜脈無法回流 嚴重恐喪命
亞東紀念醫院精神科專任主治醫師吳珮全表示，搭飛機時間長，加上空間較狹窄，久坐不動，使腳部較深層靜脈形成血栓，會堵塞血液從肢體回流至心臟，進而跑到肺部，引起肺栓塞；起初病人會出現呼吸急促、喘、下肢脹痛等症狀，嚴重則可能會突然死亡，就是俗稱的經濟艙症候群。
久坐易發生 這些族群也應特別當心
吳珮全醫師說，經濟艙症候群並不局限於機艙內發生，如搭乘長途火車、客運皆有可能罹患，所以目前也有學者想將其更名為旅行者血栓症。另外，凝血功能異常者、孕婦、下肢循環不良，如靜脈曲張等，或曾經中風過也較容易發生，因此這些族群在搭乘飛機時需多加留意。
經濟艙症候群 多喝水、足部運動可預防
若要預防經濟艙症候群，吳珮全醫師建議，可藉由多喝水，以促進血液循環，讓血液不那麼黏稠，或者雙腳可在原地前後左右稍作活動，且避免穿著緊繃貼身的褲子，也能減輕足部壓力，讓腿部有舒緩的空間，避免經濟艙症候群找上身。
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